속상함, 불안함, 답답함처럼 아이가 느끼는 감정을 자연스럽게 살펴보며 지금의 마음 상태를 이해하도록 돕습니다.
1지금 느끼는 감정 살펴보기
2마음의 이유 천천히 알아보기
내 마음을 이해하는 것부터 시작해요
느끼는 감정과 마음의 이유를 자연스럽게 이해하고,
관계와 생활 속에서 더 건강하게 표현할 수 있도록 도와줍니다.
관계와 생활 속에서 더 건강하게 표현할 수 있도록 도와줍니다.
POINT 01
내 마음 알아보기
POINT 02
감정을 말로 표현하기
마음을 혼자 참고 넘기기보다, 내 감정을 이해하고 말로 표현할 수 있도록 자연스럽게 이끌어줍니다.
1내 마음 솔직하게 이야기하기
2감정을 건강하게 표현하는 연습
POINT 03
관계 속에서 함께 성장하기
내 마음을 이해하는 것에서 끝나지 않고, 친구와 가족의 마음도 함께 이해하며 더 건강한 관계를 만들어갑니다.
1친구와의 관계 돌아보기
2공감과 배려의 힘 키우기
STEP 01
마음의 신호 보기
왜 울고 있는지, 무엇이 힘든지처럼 아이가 보내는 마음의 신호를 먼저 알아차리는 것에서 시작합니다.
STEP 02
감정 이해하기
힘들고 답답한 마음이 왜 생겼는지, 지금의 감정이 어떤 이유에서 오는지 천천히 이해하도록 돕습니다.
STEP 03
내 마음 표현하기
마음을 잘 모르겠는 상태에서 벗어나, 내 감정을 말로 표현하고 스스로 이해할 수 있도록 연결합니다.
STEP 04
관계와 성장으로 이어가기
마음을 이해한 뒤에는 학교생활과 친구 관계, 일상 속에서 더 건강하게 관계를 이어갈 수 있도록 도와줍니다.